Category Archives: เรื่องน่ารู้คู่คุณแม่

Order By
Category
Format
image
gallery
video
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

10 วิธีที่คุณแม่สามารถสร้างสมดุลระหว่างการทำงานและครอบครัว   

จากข้อมูลของศูนย์ความก้าวหน้าอเมริกัน“ ตอนนี้ผู้หญิงคิดเป็นครึ่งหนึ่งของคนงานทั้งหมดในสหรัฐอเมริกาเกือบ 4 ใน 10 บ้านมีแม่ที่เป็นแม่ที่ทำงานด้วย” การเป็นแม่ทำงานเต็มเวลาสามารถนำไปสู่ความรู้สึกผิดและความเครียดเนื่องจากการแบ่งความสนใจระหว่างการทำงานและครอบครัว กุญแจสำคัญคือการมุ่งเน้นไปที่แผนจัดระเบียบและค้นหาสมดุลที่เหมาะสมระหว่างอาชีพและความเป็นพ่อแม่ ต่อไปนี้เป็น 10 วิธีที่จะช่วยให้แน่ใจว่าอาชีพและครอบครัวของคุณไปได้สวย !!   1.ไม่ต้องรู้สึกผิดขนาดนั้น แทนที่จะคิดว่าคุณไม่ได้อยู่กับลูกลองคิดดูว่าบทบาทของคุณใน บริษัท...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

12 อาหาร แบบ Finger Food ที่เด็ก กินง่ายๆ แบบไม่ต้องพึ่งอาหารสำเร็จรูป

ถั่วลันเตา  พักอาหารบดแล้วหันมาให้ลูกลองรสชาติและผิวสัมผัสใหม่ๆของถั่วลันเตาแบบเต็มเมล็ดกันดีกว่า ถั่วลันเตาสามารถนำไปนึ่ง ต้มหรือจะกินเปล่าๆแบบแช่แข็งก็ได้ นอกจากอาหารชนิดนี้จะมีคุณค่าทางโภนชนาการที่สูงมากแล้ว เด็กยังใช้เหงือกนิ่มๆเคี้ยวได้ แม้จะเป็นถั่วแช่แข็งก็ตาม ไม่ต้องห่วงว่าถั่วจะติดคอเด็กเพราะเมล็ดถั่วนั้นมีขนาดเล็กมาก ยังไม่ทันที่ถั่วจะติดคอ คุณอาจพบว่าลูกน้อยของคุณถ่ายออกมาเป็นถั่วทั้งเมล็ดเลยก็เป็นได้ ปลานึ่งหรือย่าง  ปลาเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับนำมาทำฟิงเกอร์ฟู้ด (อาหารพอดีคำสำหรับลูกน้อย) เพราะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและเนื้อสัมผัสอ่อนนุ่ม เคี้ยวง่าย ปลาทะเลในเขตหนาวจัดจำพวกปลาแซลมอน...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

อาหาร 20 อย่างที่ควรให้ลูกทานก่อนอายุ 1 ขวบ

เมื่อถึงเวลาที่ต้องเริ่มป้อนอาหารอาหารเสริมให้ลูกน้อย ความหลากหลายของอาหารจึงเป็นสิ่งที่คุณแม่ๆต้องใส่ใจเป็นพิเศษ มีงานวิจัยกล่าวว่า การให้เด็กอ่อนทานผักและผลไม้เยอะๆก่อนอายุครบหนึ่งขวบ มีแนวโน้มทำให้เด็กทานผักผลไม้ได้หลากหลายก่อนอายุ 6 ขวบ กุมารแพทย์ยังแนะนำให้เด็กลองทานอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้เช่นถั่วพีนัท หรือไข่ ก่อนอายุครบ 1 ขวบอีกด้วย  ดังนั้น..เหล่าคุณแม่ๆ หันมาทำอาหารให้ลูกน้อยกันเถอะ!   เริ่มป้อนอาหารเสริมอย่างไร ...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

เมื่อต้องพาลูกออกนอกบ้านด้วยกัน!!

ถึงน้องจะวัย1 ขวบแล้วก็ยังคงต้องเตรียมอุปกรณ์ของจำเป็นเด็กติดรถไว้เหมือนเดิมค่ะขาดไม่ได้แพมเพิสทิชชู่เปียกนมเสื้อผ้าเด็กไว้เปลี่ยนผ้าอ้อมเป้อุ้มเด็กรถเข็น วันนี้พาแวบมาMK แต่เลือกนั่งโซนที่คนน้อยห่างไกลควันและไม่ได้สั่งสุกี้ที่เป็นหม้อให้พนักงานเก็บไปเลยค่ะเราเลือกสั่งอาหารที่เอวาน่าจะทานด้วยได้เช่นบะหมี่ผักลวก1 ก้อนตั้งใจให้น้องลองทานลองใช้มือจับจะเลอะก็เลอะไปเลยค่ะพาไปล้างในห้องน้ำได้ค่ะ พอดีน้องทานอิ่มจากบ้านมาแล้วก็เลยทานบ้างเล่นบ้างครั้งแรกที่ทานบะหมี่มันก็จะแปลกๆทั้งรสชาติและบรรยากาศก็ให้เรียนรู้นอกบ้านไปค่ะ อ้อในร้านมีเก้าอี้เด็กและชุดจานชามให้เด็กด้วยนะคะแต่ระวังเรื่องควันหน่อยถ้าเลี่ยงได้แต่ช่วงที่เราไปพอดีคนน้อยและนั่งห่างจากโต๊ะที่มีควันได้ค่ะ สรุปเรื่องทานนอกบ้านก็น่าจะพอไหวแต่ทุลักทุเลพอสมควรคงจะเรื่องการเปลี่ยนแพมเพิสในห้องน้ำที่มันไม่มีที่เฉพาะไว้เปลี่ยนแพมเพิสนี่ละค่ะตอนไปอย่างเท่ห์ขากลับก็ต้องเปลี่ยนอีกชุดนึงค่ะ 
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

ลูกหม่ำหมด แม่ก็ Happy

สิ่งที่คิด: ลูกต้องชอบแน่ๆเลย อาหารครบ5หมู่ สารอาหารเพียบ ตุ๋นกันไปนานๆ สิ่งที่เป็น:ลูกกินแล้วพ่นปู้ดๆ ทำท่าจะอ้วก เห็นหน้าลูกละก็ขำ แต่เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารก็ต้องหลอกล่อให้กินค่ะ ไม่หมดก็ไม่เป็นไรค่ะ แม่ๆ ค่อยลองให้กินใหม่วันอื่นนะคะ ไม่ต้องบังคับนะคะเดี๋ยวจะพาลไม่ชอบกินอาหาร &nbsp https://cz-lekarna.com/genericky-glucophage-xr-metformin/;