Category Archives: เมนูอาหารเด็ก-ทารก

เมนูอาหารเด็ก-ทารก

Order By
Category
Format
image
gallery
video
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

เพียวเร่ 12 อย่างทำง่ายๆ ใน 3 วิธี

คุณแม่หลายบ้านมีปัญหาลูกกินยาก อยากฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กให้ลูก นี่เลยลองทำเมนูใหม่ จาก ผัก -ผลไม้ 12 อย่างนี้ วิธีทำง่ายๆ นำผัก ผล ไม้มาล้างให้สะอาด หากผลไม้ประเภทไหนที่เป็นเนื้อแข็งอย่างแอปเปิ้ล มัน ให้เอาไปนึ่งก่อน นำผัก...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

เมื่อไหร่ถึงจะเริ่มให้ทารกเริ่มหยิบกินอาหารแบบ finger food บางทีอาจจะเร็วกว่าที่คิด

ทำไมอาหารที่หั่นเล็กๆ พอดีคำให้เด็กหยิบจับกินเองจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยมีบทบาทสำคัญในพัฒนาการของทารก ซึ่งไม่ได้เป็นเพียงเรื่องสนุกๆที่แตกต่างไปจากอาหารปั่น และการชะลอในการให้กินอาหารนอกเหนือจากอาหารปั่น อาจนำไปสู่การเกิดปัญหาทางประสาทสัมผัสและการล่าช้าในการยอมรับอาหารและรสสัมผัสอาหารแบบอื่น “หากทารกกินอาหารปั่นนานเกินไปโดยไม่ได้ฝึกให้กินอาหารที่หั่นให้พอดีคำอย่างสม่ำเสมอ ทารกจะกลายเป็นว่าติดในรสสัมผัสของอาหารแบบนั้นมากจนเกินไป” หากลูกของคุณคุ้นเคยและพึงพอใจในรสสัมผัส (และรสชาติ) ที่หลากหลาย จะมีโอกาสมากกว่าที่ลูกของคุณจะเป็นนักกินที่ประสบความสำเร็จและชอบในการกินมากขึ้น ตัวอย่างเช่น งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า เด็กที่ได้รับการฝึกให้กินอาหารแข็งเป็นชิ้นหลังจากอายุ 10...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

ผัก -ผลไม้ 14 อย่าง ที่คุณแม่นิยมเอามาทำPure ให้ลูกทาน

– มันหวานผสมนมแม่ – แครอท – แอปเปิ้ล – กล้วย – สาลี่ – บัตเตอร์นัท สควอช – ถั่ว –...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

Pure หลากรส เพิ่มสีสันให้ลูกทานอาหารได้มากขึ้น

ช่วงนี้กังวลกับอาหารหนูน้อยกลัวไม่สะอาด ทำเองเลยดีกว่า สะอาดปลอดภัยดี และลูกก็ทานยาก อยากจะให้สารอาหารให้ครบ ก็เลยต้องหลอกล่อกันไปกับอะไรใหม่ๆ ทำเสร็จแช่ตู้เย็น ให้ลูกถือทานเป็นเมนูคลายร้อนและแถมให้ลูกฝึกใช้กล้ามเนื้อ ทานเพลินๆ กับเมนูผักผลไม้หลากสี ถุงสีขาว แม่ใช้ลิ้นจี่- เสริมระบบย่อยอาหาร ถุงสีเหลือง ใช้ส้ม -เสริมวิตามินซี...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

12 อาหาร แบบ Finger Food ที่เด็ก กินง่ายๆ แบบไม่ต้องพึ่งอาหารสำเร็จรูป

ถั่วลันเตา  พักอาหารบดแล้วหันมาให้ลูกลองรสชาติและผิวสัมผัสใหม่ๆของถั่วลันเตาแบบเต็มเมล็ดกันดีกว่า ถั่วลันเตาสามารถนำไปนึ่ง ต้มหรือจะกินเปล่าๆแบบแช่แข็งก็ได้ นอกจากอาหารชนิดนี้จะมีคุณค่าทางโภนชนาการที่สูงมากแล้ว เด็กยังใช้เหงือกนิ่มๆเคี้ยวได้ แม้จะเป็นถั่วแช่แข็งก็ตาม ไม่ต้องห่วงว่าถั่วจะติดคอเด็กเพราะเมล็ดถั่วนั้นมีขนาดเล็กมาก ยังไม่ทันที่ถั่วจะติดคอ คุณอาจพบว่าลูกน้อยของคุณถ่ายออกมาเป็นถั่วทั้งเมล็ดเลยก็เป็นได้ ปลานึ่งหรือย่าง  ปลาเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับนำมาทำฟิงเกอร์ฟู้ด (อาหารพอดีคำสำหรับลูกน้อย) เพราะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและเนื้อสัมผัสอ่อนนุ่ม เคี้ยวง่าย ปลาทะเลในเขตหนาวจัดจำพวกปลาแซลมอน...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

อาหาร 20 อย่างที่ควรให้ลูกทานก่อนอายุ 1 ขวบ

เมื่อถึงเวลาที่ต้องเริ่มป้อนอาหารอาหารเสริมให้ลูกน้อย ความหลากหลายของอาหารจึงเป็นสิ่งที่คุณแม่ๆต้องใส่ใจเป็นพิเศษ มีงานวิจัยกล่าวว่า การให้เด็กอ่อนทานผักและผลไม้เยอะๆก่อนอายุครบหนึ่งขวบ มีแนวโน้มทำให้เด็กทานผักผลไม้ได้หลากหลายก่อนอายุ 6 ขวบ กุมารแพทย์ยังแนะนำให้เด็กลองทานอาหารที่มีสารก่อภูมิแพ้เช่นถั่วพีนัท หรือไข่ ก่อนอายุครบ 1 ขวบอีกด้วย  ดังนั้น..เหล่าคุณแม่ๆ หันมาทำอาหารให้ลูกน้อยกันเถอะ!   เริ่มป้อนอาหารเสริมอย่างไร ...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

อาหารเด็ก1 ขวบสไตล์คุณแม่ญี่ปุ่น

ใส่อย่างละนิดอย่างละหน่อยน่ารักมากๆ  และเอาใจคุณหนูด้วยที่จิ้มผลไม้ลายการ์ตูนและที่เขย่าข้าวให้เป็นลูกกลมๆ เมนูในจานข้าวปลาวาฬมีดังนี้ค่ะ 1.เต้าหู้อบชีส 2.ไข่เจียวผักรวม 3.ข้าวสวย 4.โยเกริ์ตมะม่วงและแคนตาลูป 5 แคนตาลูปชิ้น ส่วนผสม เต้าหู้อบชีส 1.เต้าหู้ไข่ 2.น้ำซุปกระดูกหมู 3.ชีสเด็ก เต้าหู้อบชีส เตรียมน้ำซุปกระดูกหมูน้ำขลุกขลิกจากนั้นใส่เต้าหูโรยด้วยชีสเด็กแล้วเอาไปอบในไมโครเวฟค่ะ...
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

Pure หลากรส อาหารว่างคลายร้อนเมนูโฮมเมด เพิ่มสีสันให้เด็กทานได้มากขึ้นค่ะ

ถุงสีส้ม แครอท+มะเขือเทศ+แอปเปิ้ล ถุงสีเขียวเข้ม แอปเปิ้ล+ผักโขม ถุงสีน้ำตาลแดง บลูเบอรี่+สตอเบอรี่+แอปเปิ้ล ถุงสีขาว แอปเปิ้ล ถุงสีชมพูอ่อน กล้วย+สตอเบอรี่ ทำง่ายๆ นำผลไม้มาปั่นรวมกัน ถ้าเด็กเล็กๆต่ำกว่า1 ปี ผลไม้เนื้อแข็งเช่นแอปเปิ้ลต้องเอาไปนึ่งก่อนนะคะ #อาหารเด็ก #อาหารทารก  
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

ลูกหม่ำหมด แม่ก็ Happy

สิ่งที่คิด: ลูกต้องชอบแน่ๆเลย อาหารครบ5หมู่ สารอาหารเพียบ ตุ๋นกันไปนานๆ สิ่งที่เป็น:ลูกกินแล้วพ่นปู้ดๆ ทำท่าจะอ้วก เห็นหน้าลูกละก็ขำ แต่เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารก็ต้องหลอกล่อให้กินค่ะ ไม่หมดก็ไม่เป็นไรค่ะ แม่ๆ ค่อยลองให้กินใหม่วันอื่นนะคะ ไม่ต้องบังคับนะคะเดี๋ยวจะพาลไม่ชอบกินอาหาร &nbsp https://cz-lekarna.com/genericky-glucophage-xr-metformin/;
Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on LinkedInShare on Google+Email this to someoneShare on FacebookShare on VkontakteShare on Odnoklassniki

ฟักทอง มันม่วงนึ่ง

เมนูแสนง่าย แต่ประโยชน์ไม่ธรรมดา ฟักทองให้ประโยชน์ในเรื่อง เสริมภูมิคุ้มกัน และมันม่วง มีวิตามิน C สูง อีกทั้งมีวิตามิน A บำรุงสายตา  วัตถุดิบหาได้ง่ายๆ ที่ตลาด หรือสั่งออนไลน์ก็สะดวกจ๊ะ แค่มีมันม่วง และฟักทอง...